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03.2018

紫錐花 Echinacea

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暖冬感冒倍增!研究:

紫錐花有助於增進免疫力

暖冬感冒倍增!研究:紫錐花有助於增進免疫力

「醫師,我喉嚨有點痛、鼻子有些塞好似快要感冒了!能不能開一些特效藥呢?」今年適逢暖冬,忽冷忽熱的天氣型態,使得在診所裡排隊看感冒症狀的患者也變多了,但有感冒前兆時選擇吃藥,感冒真的就會轉好嗎?

醫界承認感冒無特效藥 僅能仰賴身體免疫系統與病毒作戰
近年來已經有越來越多醫師、護士及藥師公開表示,除了嚴重型的流感應盡速就醫,或是讓抵抗力較弱的長者和小孩考慮接種流感疫苗外,一般感冒是沒有所謂的特效藥,只能仰賴身體的免疫系統,與病毒作戰。
 
換言之,市售感冒藥是無法直接殺死任何感冒病毒,僅能抑制症狀,而含有抗生素的藥方不僅會降低自身抵抗力,還可能引發身體出現抗藥性,導致往後感冒更不容易轉好,所以就連美國藥物食品管理局FDA也不建議6歲以下幼童服用感冒藥。

 

紫錐花 是歐美公認的天然感冒藥
想預防感冒或是發生感冒前兆時,真的什麼都不用做嗎?其實不然!

日前英國《每日郵報》提供了10項入冬遠離病魔指南,其中像是接種流感疫苗、多走路運動、若無陽光,可照燈30分鐘、每周1~2次性生活、善用紫錐花產品、吃黑巧克力等,一半以上的建議都是從提升自我免疫力著手;由此不難得知,唯有增強身體抵抗力,才是對付感冒、有效又不傷身的不二法門。
 
值得一提的是指南中出現的「紫錐花」,台灣民眾雖不熟悉,但在歐美國家卻被視為天然感冒藥,於歐美保健食品市場上銷售成績名列前茅。
 
因為紫錐花含有70多種營養成分,其中的烷基胺(Alkylamide)、菊苣酸(Cichoric acid)和多醣體,與調節免疫系統有很大的關聯性;所以相較於一般保健食品,大多都是從增強體質,間接提高身體免疫力,但紫錐花經眾多科學研究及醫學臨床實驗證實,其成分可直接刺激身體免疫系統,提高人體對抗病原的能力,特別是在對付初期感冒上,效果卓越。

 

例如:刊載於2000年《替代和補充醫學雜誌》(The Journal of Alternative and Complementary)的雙盲研究發現,在感冒初期使用紫錐花

,可有效改善症狀並減少感冒日數;另一項,刊登於《醫學研究歐洲期刊》(European Journal of Medical Research),由120位已出現初期感冒症狀者所進行的研究亦發現,使用紫錐花的患者有六成開始好轉,未進一步發展為"真正的感冒",而"真正感冒"的患者,也在4天內迅速好轉,相較於未使用紫錐花者則要8天。

除了針對感冒初期者,根據美國康涅狄格大學研究顯示,單用紫錐花可降低65%罹患感冒的可能性;若是紫錐花與維生素C結合服用,則能降低86%罹患感冒機率。

紫錐花與一般保養品不同 在服用及挑選上應注意的事項
由於紫錐花的特殊性,使其在服用上及挑選產品上也有特別需要注意的事項。

比如:紫錐花不像一般保健食品需長期服用,而是需要增強抵抗力時再食用,且服用期無需超過2周。

因此,當你出現感冒前兆,或是身處於同事、家人都已罹患感冒的環境時,服用紫錐花,將能幫助你降低被感染的機率;但對於原本免疫系統就有問題的患者,應先詢問過醫師再行服用。

數千年前,印地安人已將紫錐花視為治療蛇毒、蚊蟲、毒瘡等神奇藥草;現在在德國,紫錐花則是合法醫藥品,除了能預防感冒外,對於頭痛、喉嚨痛、鼻炎、支氣管炎及緩和咳嗽及發燒、預防腸內感染、改善免疫功能等多項藥理效果也備受重視;台灣衛福部也於2011年將紫錐花列為藥食兩用植物,對於希望有效對付感冒前兆又不傷身的民眾來說,紫錐花保健食品會是遠離病魔的絕佳選擇。
 
挑選紫錐花產品應注意的5大事項

 

紫錐花從花葉到根莖等不同部位含有不同活性成分,且各種成分間具有很好的協同作用,所以自花、莖、葉及根部等多處萃取的紫錐花產品,效果較佳。

植物的不同部位應在最佳採收期收成。譬如:在紫錐花開花前收割莖部,是其營養成分含量最高的時候;根部則最適合在秋天、能量收藏回根部時進行收割。

目前發現,紫錐花實際上有九個品種,經過現代科技的證實,其中只有三種是具有藥理作用的,建議在選擇紫錐花產品時,檢視成份是否採用營養成分最高的紫花紫錐花和狹葉紫錐花

栽種植物的土壤、使用的水源,以及種子優劣,是影響植物成分活性的重要關鍵,最好採有機栽種,土壤及水源都能確保無污染。

除了紫錐花萃取成分外,最好搭配含有維生素C的柑橘生物類黃酮,對於降低感冒發生率有較佳成效。

 

 

Echinacea 紫錐花

 

 

紫錐花可預防感冒

 

一項美國研究表明,草藥紫錐花可以減少一半患感冒的風險。

科學家發現,紫錐花可以減少58%的感冒惡化症狀,並且可以把感冒患病期縮短到1天半。

專家們相信紫錐花可以提升人體免疫力。

實驗顯示,單獨使用紫錐花,可以降低65%的感冒幾率。如果和維他命C一起使用,可以將感冒幾率降低86%。

目前,有800多種含有紫錐花的產品,植物的不同部分被用於不同的藥物中。

然而其他的同類研究卻表示,該草藥沒有顯著療效。

專家說,產品的安全性和成分結構仍然需要進一步檢驗。

東倫敦大學教授卡特勒說:"紫錐花可以縮短感冒的持續時間,也可以減輕咳嗽、頭疼、鼻塞等症狀。

過去人們不建議長期不間斷的紫錐花治療,因為其效果只會維持一兩個星期,在這之後,人們就最好停藥,讓免疫系統單獨運作。"

卡迪夫大學感冒研究中心的艾克斯教授說,這項研究結果是"與感冒的戰鬥中重要的一步"。

 http://news.bbc.co.uk/chinese/trad/hi/newsid_6230000/newsid_6236600/6236660.stm

  http://www.familyhealth.com.hk/files/full/199_1.jpg


紫錐花是現今最能有效地刺激免疫系統的草本精華。

它能用於許多不同類型的感染,特別是對慢性感染有幫助。

功效 :
紫錐花亦用於治療過敏性哮喘。
  • 平衡免疫功能
  • 消除細菌和真菌
  • 促進傷口癒合
  • 減低過敏反應
服用量:
建議成人服用稀釋 Salus 紫錐花草本汁 5ml (1茶匙)或少許份量,每日2次,餐前服。
  
注意:
若你患有嚴重的疾病,如結核病、白血病、膠原病、多發性硬化症、愛滋病、HIV感染或其他自我免疫的疾病,請查詢您的醫生。

個別的情況下可能會產生過敏反應。

請注意:在以
Echinacea 來製造藥劑時已經發現會引起皮疹和發癢。

 

 
 
http://www.familyhealth.com.hk/files/full/224_1.jpg
 
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草本果汁功能配搭
便秘
壓力所造成的便秘(例如旅行)
 
與長期使用瀉藥有關
消化不良
餐後出現的胃氣脹胃灼熱和潰瘍
頭痛
緊張性頭痛幫助入睡
季節性過敏
鼻塞流鼻水、眼睛發癢、呼吸急促、花粉症和哮喘反應
食物不耐性和過敏
如果出現季節性過敏的情况可交替服用蕁麻款冬果汁蕁麻蒲公英果汁
利尿
與血壓微升有關
血壓升高心悸
與壓力增加有關
貧血
減少鐵質流失
尿道感染
排尿次數頻繁或排尿出現痛楚
時差
在旅遊期間可保特肝臟運作
流感
肌肉疼痛寒顫頭痛流鼻水和體温升高
感冒
感冒所引起的流鼻水和鼻竇炎
關節炎
關節僵硬肌肉疼痛痙攣和行動不便
痛風
關節僵硬肌肉疼痛和大腳趾痛
 
注意 : 如果您已被確診患有任何種類的疾病在服用此天然保健產品前請查詢您的醫生
 

 

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