上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽，不同範疇不同領域的設計師都可以參加，也特別設有年青才俊組別，讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港，分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出，亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦！ 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式，亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下： Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計，一般打印機最浪費空間的是

對台灣人來說，環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島，可不是人人豪得起 2 星期，飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音，推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得，也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」，結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套，由台北出發，經嘉義、台南、高雄、台東等地，回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理，分為夏季版和冬季版，夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援，讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶，既然和老爺集團有關，你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店，不少得港人好愛的溫泉，浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

牙齒美白嘅方式有好多種，主要根據個人牙齒嘅情況唔同、預算唔同，而選擇合適嘅美白方法。咁今日同大家推薦一種「輕量級」嘅牙齒美容高手——牙貼面 牙貼面唔單單可以讓人擁有靚而自信嘅笑容，仲可以使牙齒舊貌換新顏，變得潔白整齊，好多好萊塢嘅大明星就借此有咗迷人嘅笑容。 點解牙貼面屬於「輕量級」嘅美白高手？因為牙貼面係一種用牙科材料制成嘅殼狀薄片（可用嘅材料包括瓷或納米樹脂材料等），佢哋被粘結喺牙齒嘅前側表面以改善牙齒嘅外觀。使用牙貼面之前，需磨除嘅牙齒比做傳統嘅「烤瓷牙」要少好多。 牙貼面可以改善牙齒邊啲情況呢？ 1、牙齒染色 當牙齒染色過重時，無法用炫彩美白改善，但使用牙貼面可以使牙齒染色嘅情況得到好大改善，因為牙貼面可以遮蓋牙齒上任何一處小污點。 2、牙齒受損 過度磨損、過量飲用碳酸飲料、牙齒小

秉承一行禪師的《怎麼吃》(How to Eat)的文風，簡潔精煉，言簡意賅。 本文也只用此九字作說明： 見自己 見天地 見蒼生 參考：https://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/1332904 參考：https://www.osho.com/ch/read/featured-articles/body-dharma/the-art-of-eating

若談人生，誰不想「圓滿」？ 「完滿」本是錯誤的合成詞，但若查字典，卻兩者皆收，因為習非成是及約定俗成的關係，現在基本上這兩詞皆互用，而不會有人說是錯的了！ 然而，「圓滿」本自佛家語，始終具有宗教文化的色彩。早在隋朝時就已經出現，隋煬帝 《與釋智顗書》：「功德圓滿，便致荊巫」。《西遊記》第九十六回：「自四十歲上，許齋萬僧，才做圓滿。」這些都表示了佛事完畢的意思。 《宋史。外國傳六。天竺國》：「福慧圓滿，壽命延長。」就有完善無缺的意思。此外，「功德圓滿」意指已經圓滿地完成利他的善行，後引申為事情圓滿結束。例如：元人王實甫西廂記第二本楔子：「限三日功德圓滿，脫了孝服，換上顏色衣服，倒陪房奩，定將小姐送與將軍。」 還有，「功行圓滿」原指佛、道家修行至完美境界。後來比喻將事情圓滿辦成。例如：《紅樓夢》第六十三回：「老爺天天修煉，定是功行圓滿，昇仙去了。」 說了那麼多的「圓滿」，

負面情緒 會自己消失是因為… 人太多會驚 負面情緒 會自己消失是因為… 她說：「我近來睡不好、又吃不下，隻手又痛又麻痺，工作能力也低了不少，朋友都覺得我瘦了，我自己也覺得再這樣下去就要撐不住了，朋友勸我來見你，希望中藥和針灸可以幫到我。」。 我問：「最近心情不好嗎？」。 她說：「唉！原來瞞不過你！老實說，家變… 已經一段時間了。早前暈倒，住了好幾天醫院，人覺得較入院前更差，但奇怪的是體重沒有變？」。 我說：「機器要用電、汽車要用汽油，人不吃東西那裡來動力呢！家變已經是不變的事實，你大概也已經接受了吧！俗語說心廣體胖，心情不好，自然無胃口，無胃口就吃不下，吃得太少，又會水腫，熱量不足自然就睡不好。俗語話凍到瞓唔著嘛！雖然現在是夏季，但熱量不足也是會睡不好的，這是惡性循環，精神差、瘦是少不了的了。」。 她說：「怪不得！我想快些好，